青海湖四日游详尽攻略？

葱、姜、蒜、红椒切片。将盐、糖、蔬菜味精、老抽、生抽、白酒、醋、胡椒粉兑一碗炖鱼的料汁。

热锅倒油，油一温，就将鱼放入锅内，双面慢火炸透。将葱姜蒜放进鱼锅

再将炖鱼的料汁倒进鱼锅中，慢火炖20分钟左右，即可。

将湟鱼收拾干净，抹上淀粉。葱、姜、蒜、红椒切片。将盐、糖、蔬菜味精、老抽、生抽、白酒、醋、胡椒粉兑一碗炖鱼的料汁。

1、热锅倒油，油一温，就将鱼放入锅内，双面慢火炸透。将葱姜蒜放进鱼锅；2、再将炖鱼的料汁倒进鱼锅中，慢火炖20分钟左右，即可。1、热锅倒油，油一温，就将鱼放入锅内，双面慢火炸透。将葱姜蒜放进鱼锅；2、再将炖鱼的料汁倒进鱼锅中，慢火炖20分钟左右，即可。

5月20号从湖南长沙出发，直飞西宁曹家堡机场，然后乘坐机场大巴到康乐下车，转乘公交车到西宁汽车站，直接奔袭环湖始发地——西海镇(中国第一个核武器研制基地)，注意在车站里面买直达西海镇的班车票25元，千万不要在外面找黄牛，他们要价38元。大概2个小时的行程，到达西海镇，此时已经下午5点，只好找个地方住下来。5-6月份家庭宾馆只要40元，谈谈价格30元一张床。5月是淡季，这么大房间，30元一宿，本帅一人独享，嘿嘿！老板说到7-8月，一张床80元，抢都抢不到哦。晚上阿姨还给我吃了她家的家常拉面，太感动了！

第二天早上，一大早起来，开始找租车的地方，本人比较懒，而且不想磨练意志，不想做受虐狂，只想在一眼望不到头的环湖公路上，体验一把风驰电掣的感觉，所以我的目标很明确，就是租辆摩托车。翻遍整个小镇，目标终于出现在眼前——启程青海湖摩托车俱乐部，两个小伙开的，非常热情，车子也符合我的要求，关键是装备齐全，头盔，护膝护肘，手套，雨衣雨裤，反光背心一应俱全。有150一天的小弯梁，180一天的踏板车，还有一种比较豪华的大踏板车，一天240。本帅难得出来玩一次，当然是入手豪华版，220一天谈的妥妥的。

交了1000元押金，签完租车合同，已经是早晨10点半，吃碗烩饺，填饱肚子再向神往已久的青海湖进发。味道杠杠滴，环湖之旅结束，返程回家之前我又去吃了一次

本帅从来不打无准备的仗，出发之前敲定行军路线是必须的，导航有时候也会害人哦。

我安排部署了3天的行程。第一天：从西海镇出发——金沙湾(滑沙、沙滩摩托)——二郎剑(151景区可以坐船，看湖，网上盛传的经典牦牛石碑照就在这里拍的)——江西沟(没啥好玩的，沿途碧海蓝天，海天一线，看景拍照倒是非常美)——黑马河(晚上住这里，第二天一早看日出)这一天整个行程大概是150公里，一路上为蓝天而停、为羊群而逗留、为牦牛而欢呼、甚至为天边划过的一抹白云而尖叫，沿途视野之广袤、景色之壮阔，给人以前所未有的视觉震撼。我们租到的只是裸车一部，油需要自己加，整个环湖之旅360公里，80块的油足以。这是出西海镇的第一个加油站(一路上每隔30公里左右，会有一个加油站，随时注意自己的存油量，到站加油，中途没油就完蛋了)，在这里加完油，看到那个骑行的石像了吗，就朝车头方向进发，沿环湖东路骑行，正式开启环湖之旅。

一路狂奔15公里左右，你会发现，青海湖的凯旋门，就在那里等待你的驾临。我到西海镇时运不佳，下了两天雨夹雪，焦灼的等了两天，终于守得雨过见天晴，草场上依旧有未融化的积雪，但我觉得风景这边独好。蓝天、白云、草地、远处的雪山，眼前的羊群，巧妙的勾勒出一幅如诗如画的醉人景象。

初战告捷，继续前行，便来到金沙湾景区，这里是滑沙的乐园，是沙滩摩托的领地，尽情的暴露你的放肆，痛快的展现你的狂野吧！

你必须随时留意路边的指示牌，千万别去沙岛，那里跟金沙湾差不多，但是会耗费你很多精力，走很多弯路。另外，需要注意的是，路上随时会出现一群牦牛或者绵羊，一定要注意你的车速，它们你可惹不起，一旦撞上，说不定撞的是种羊，大羊生小羊，小羊长大了再生小羊，生生不息，让你赔的倾家荡产。

再往前骑行，你会看到几个连续的大坡，坡度大概有35°，千万别为了寻求一时刺激，忘记安全第一，我知道你技术很牛，但出门旅行，安全始终应该摆在第一位

再往前走一段，我们来到美丽恬静的湖东洱海景区，洱海像一面美女的梳妆镜，这里没有工地的噪声，没有都市的暄嚣，没有令人心烦的嘈杂，只有悠悠的清风，只有蓝蓝的天空，连绵的苍山下，一派恬炎和宁静，这是没有被商品经济完全浸染前的静谧和安详。需要提醒大家的是，当你为湖边悠然觅食的羊群而逗留，甚至为天边那抹洁白的云彩而停留，准备走到湖边去拍照的时候。一定要做好被收钱的准备。湖边都是藏民的草场，有的地段明码标价要收费，有的地方看似没人。但当你兴致勃勃踏入这片伊甸园，就会有藏民骑马驱车赶过来，问你收钱。当天，我们就被要求每人交30元，因为是淡季，后来砍砍价每人给了10元便了事。看着这些饿了咀嚼青草，渴了走到湖边细品圣湖汁水的小羊，再望望远处的雪山、白云，蓝天；顿时，我心中祈愿，化作一只姿态清雅的小羊，漫步于蓝天绿草之间……这是5月的青海湖畔，远山上的积雪还未融化，草场上的青草还未崭露芳容，试想7月艳阳天，天蓝、草绿、云淡、还有那金灿灿的油菜花、点缀在草原上的白羊、牦牛,还有随处可见、色彩缤纷又满载平安祈福的藏式经幡……

下一站，便是著名的二郎剑景区151基地，是环湖必去景点之一，这里有观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭、水上摩托、自驾游艇等。传说二郎神的剑掉在了这里，所以起名叫二郎剑，神话传说和典籍记载，青海湖被称为"西海""仙海"，是西王圣母最大、最重要的瑶池。

此时，已骑行2个小时，太阳终于露出了久违的笑脸，白云在湛蓝的天空飘来飘去…….吃一碗凉皮，向下一站江西沟进发，吃饭的同时别忘了给摩托车加油哦！一碗10元，还算好吃哦，到了黑马河，还有更贵的，那里真的很黑很坑人啊！

从二郎剑到江西沟这一路上，是看湖的绝佳路段，远处的小山、头顶的白云，碧海蓝天，完美的勾勒出一副沁人心脾的唯美花卷。天之蓝、湖之碧，海天一线惹人醉。需要注意的是，二郎剑到江西沟，这一路上来往的大车比较多，一定要注意车速，并多留意反光镜，如果有反光背心记得穿上，在这里我遇到了，同样来自启程青海湖摩托车俱乐部的朋友，一路相伴，兄弟情深！

大概骑行30多公里，就来到了江西沟镇，在这里人和车都可以补充给养，有加油站、有修车行，吃饭、购物都很方便。下一站便是黑马河，第一天旅途的终点就是这里，只为明天早上的那轮日出。在这里无论吃饭，还是住宿都比较贵，一根油条3块，一个馒头2块，一碗拉面15，川菜湘菜啥的都比较贵，如果要吃拉面，记得吃蒸汽牛肉面，这里海拔高，普通锅子煮的面太糊不好吃，只有蒸汽牛肉面比较劲道。住宿的话，可以住家庭宾馆淡季40，旺季80-100，也可以住帐篷，价格跟家庭宾馆差不多，标间就比较贵了，旺季可达300多块。

看路牌，往鸟岛景区方向，走500米左右，靠右手沿湖方向，有条小路，早上会有很多包车去那里看日出，跟着走就是了。想租摩托车环湖的朋友，可以百度搜索启程青海湖摩托车俱乐部，好评如潮！一大早在黑马河看完日出，最好回住处休息到8点半以后再出发，会比较暖和。

第二天：行程基本是这样，看完日出，休息到8点，开始向茶卡盐湖挺进。黑马河到茶卡盐湖共84公里，要翻越海拔3871米的橡皮山，可谓山路十八弯，车子在山谷中疾驰，在盘山公路上奔袭，心中好不快哉，一路仰天长啸，开怀大笑，至少我是这样，惊险刺激，心情无比激动。这里险象环生，大气磅礴，整个公路仿佛盘踞在崇山峻岭之间的巨龙一般，蜿蜒起伏。这里不好停车，不好拍照，她的美，只能等待你亲自来征服，亲眼来见证。

翻过橡皮山，跨过大水桥，骑行70多公里来到茶卡加油站，该加油就要加油了，这里必须加哦！来到这个岔路口，会看到大水桥收费站，长驱直入杀向茶卡，你可千万别走109国道跑到西藏去。过了加油站，一直往前会有加油站，顺便在那问一下，怎么去盐湖。

本帅来的不是时候，茶卡盐湖6月1号开放，与天空之镜失之交臂，好不遗憾，只好从网上找张图片，与各位看官共享。天空之镜，在这里等我，我一定会回来，一睹你的芳容…

来也匆匆，去也匆匆，与盐湖无缘相见，只好杀个回马枪，返回黑马河再向鸟岛进发。别过黑马河，向前骑行大概30公里，来到石乃亥镇，在这里吃点饭、加点油、镇上有修摩托车的，检修一下车子。确保一切正常，就可以继续向鸟岛奔袭了……再骑行20多公里，来到鸟岛景区门口，沿路标指示长驱直入16公里，来到鸟岛景区鸟岛景区，旺季门票是125，淡季85，现役军人、残疾人、60岁以上老人免费。进去之后可以花25元坐观光车，去看鸟、品湖……

至此，第二天的行程该告一段落了，黑马河——茶卡盐湖来回180公里，黑马河——鸟岛76公里，行军总里程250多公里，该找个地方，躺下来，闭上眼睛，做个深呼吸，在脑海里回放一下一路上所有美的瞬间。鸟岛住宿太贵，我们选择骑行20公里左右，返回石乃亥，在这里住宿，吃饭，加油。青海百姓的家常饭——面片，一碗10块钱，好吃、扎实。这种面食比较好做，拿个盆，面活硬点，拉成条，再揪成指甲片大小，下锅，炒点臊子就可以狼吞虎咽了。非常便于外出劳作时烹调，下地干活，弄个三叉石，烧点柴草就可以开灶了。

第三天：这一天基本就是返程了，石乃亥——泉吉——刚察——哈尔盖——甘子河——西海镇。这一天，我们大约要行军150公里，主要以饱览沿途风景为主、用心去感受、去拥抱大自然所幻化出的唯美绚烂。静谧之中冲出浩瀚壮丽，广袤之间又娇藏婉约恬静，这就是青海湖畔独有的风景…….别过石乃亥，行进70多公里，来到美丽的藏城刚察，这里民族风情独特，可以下车逛逛。这是一副巨型壁画哦，上面画的是湟鱼，鱼对藏民来说是神圣的，他们没有吃鱼的习惯。湟鱼是裸鲤的俗称，是青海湖中的特产，以其鲜嫩味美而著称。它在鱼类中属鲤科，学名叫做“青海湖裸鲤”。裸鲤全身裸露，几乎无一鳞片，但在它们的肛门、臀鳍两侧和肩带部位还是有稀疏的特化鳞片。青海湖湟鱼已被纳入《青海省重点保护水生野生动物名录》多年，是明令禁止捕捞的鱼类。

下一站是小镇哈尔盖，这一段公路绵延起伏，时而冲入云巅、而是坠入草原，是该你放开嗓子，一路高歌，暴露天性的时刻了，对疾驰而过的车子呐喊、对悠然而过的羊群咩咩叫，为艰难骑行自行车，汗流浃背、却永不言败的朋友加油！

再往前走14公里直奔甘子河，这段公路仿佛浑然天成的过山车，与蓝天、远山、草地、白云完美契合，你就当自己是天真的孩子，在这里戏耍吧！至此，我们离家不远了，知道你难以割舍眼前的美景，了解你心中暗自盘算，青海湖你在这里等我，我还会回来的。但是，疾驰的轮子可别放慢节奏，整理好心情继续丈量前方的惊艳吧！看山坡上漫步的羊群、牦牛，他们在向你道别，远处的那一抹云彩，在向你挥手。

攻略之衣服篇由于青海位处我国西北，又处于祁连山脉和青春高原的衔接处，即使是在盛夏这里的温度也可能只有二十多度。特别是环青海湖路线，更是容易遇上山区道路，因此准备厚的外套和长裤是必不可少的。加上位处高原，这里的紫外线也是相当的厉害，因此在去之前准备一副墨镜和一个可以包住头的围巾是很有必要的。如果一不小心忘记了也不用担心，可以在塔尔寺附近的小店中买到有藏族特色的坎肩，大概在四十块一条，而到了卓尔山景区就是八十块了，请大家一定要注意。另外环青海湖游线天气变化较大，山下太阳，山腰下雨，山顶下雪都是有可能出现的，所以大家也要多备一些鞋垫和袜子，防止淋湿导致感冒。另外可以带上颜色鲜艳（红，黄，绿）的衣服用来在茶卡盐湖或者油菜花田拍艺术照，否则你可是会后悔的哦！

攻略之吃货篇说到在青海湖的吃，就不得不说到牛羊肉，在这里整个环线上到处都散布着成群的牛羊，牦牛肉是你必须要吃的一道美味佳肴，但是记住千万不要到景区去吃，因为实在是太贵了，可以在黑马河找藏民到家里去吃。如果你晚上是住在当地藏民的家里，那么早上你很有可能会吃到老乡家里面的白煮羊肉，白煮羊肉看上去没有特别之处，但是加上一点盐之后，吃起来别有一番风味，但是也要提醒大家，如果你平时早上很少吃肉食，就要少吃一点，一不小心饮食不习惯吃坏了肚子路上的厕所可不太好找哦！最后就是不得不提青海湖的特产湟鱼了，只有让当地的人或者老司机带着才能吃得到，一份应该是三百元左右。

攻略之居住篇空调就不要想了，在整个环线当中都没有一家旅店是有空调的，为什么呢？因为这里根本就不需要，这里的温度适宜，晚上睡着了之后还需要盖上被子，否则会感冒的哦！因为位处大西北，所以这里的居住环境很是一般，而且在七八月会价格很高，尤其是到了自行车环湖赛开始之后更是会上涨的飞快。所以建议大家跟着拼车司机走，自己去找的旅店肯定是比较贵的，性价比不是很高。四日游的房费平均一天晚上要二百，如果在黑马河你想要住帐篷的话，应该是只需要几十块钱，但是会有些冷，要注意预防感冒。

攻略之行走篇如果大家是从内陆省份到青海去玩的话，大家可以选择飞到兰州再转西宁，因为同期的机票，直飞西宁和兰州完全是两个概念。加上兰州的飞机场有自己的高铁站，也就是中川机场站，可以直接坐到兰州西，再转到西宁的高铁就可以了，时间在两个小时左右，但是可以省下一笔可观的费用。到了西宁不建议大家采取自由行的方式游青海湖，因为整个环线长达八九百公里，而且在景点到景点之间几乎遇不到人，所以建议大家在确定好行程之前找好拼车或者包车的司机。

攻略之衣服篇攻略之吃货篇攻略之居住篇攻略之行走篇