艾叶煮鸡蛋（每天一个艾叶煮鸡蛋）

艾叶煮鸡蛋（每天一个艾叶煮鸡蛋）

对于养生的人来说，想必大家都应该特别熟悉艾叶，因为艾叶具有一定的药用价值，具有一定的养生功效。有些人会使用艾叶来驱蚊虫，也有一些人熏艾或者艾灸来养生。对于很多女人来说，可以吃一些艾叶煮鸡蛋，会给健康带来很多好处。吃艾叶煮鸡蛋，可能会带来这3个变化，也许你正好用的上！

一，缓解宫寒、痛经、月经不调

相信很多人都应该听说过艾叶泡脚，用艾叶煮水来泡脚，能够有效帮助身体驱寒，进而能够有效温暖子宫，缓解宫寒和痛经问题。其实除了艾叶泡脚，如若女人想要防治宫寒问题，也可以用艾叶来煮鸡蛋吃，能够有效帮助子宫驱寒，和艾叶泡脚的效果差不多。而且艾叶有一定的温经止血功效，女人月经不调，也可以吃艾叶煮鸡蛋。

二，保胎功效

宫寒问题会影响到女人受孕，所以在备孕时，女人可以食用一些艾叶煮鸡蛋，能够有效温暖子宫，进而有助于提高受孕率。而且女人怀孕之后，吃一些艾叶煮鸡蛋，或者是喝一些艾叶鸡蛋汤，能够起到一定的保胎作用。但如若孕妇属于热性体质，就不建议吃艾叶煮鸡蛋了，孕妇很可能会上火，反而不利于胎儿发育。

三，有一定的抗癌功效

你知道艾叶还能起到一定的抗癌效果吗？其实爱液中含有丰富的锌元素，而且艾叶所起到的抗癌功效，是芦荟的10倍之多，而且艾叶还能起到一定的抗衰老功效。而艾叶搭配鸡蛋，鸡蛋中含有优质的蛋白质，摄入人体之后能够增强人体抵抗力和免疫力，也有利于对抗癌症。

有关于食用艾叶煮鸡蛋，带给身体的这三个功效，你都了解了吗？