恋爱类型（心理学上的两种爱情）

恋爱类型（心理学上的两种爱情）

我们或许都经历过爱情。它是最普遍的情感，也是最强大的。它塑造、赋予生命意义并摧毁生命。当我们爱的时候，我们付出了多少？可以定义和衡量爱吗？

心理学家Elaine Hatfield描述了两种不同类型的爱：同伴式爱情和激情式爱情。同伴式爱情涉及相互尊重、信任和感情的感觉，而激情式爱情涉及强烈的感情和性吸引力。

激情式爱情(passionate love)是一种狂野的情感状态，它温柔的、带有性欲的体验；狂喜和痛苦、焦虑和解脱、利他和嫉妒共同存在，形成了复杂的情绪体验。情绪在激情式爱情中起着关键作用。人们为激情所控，不可抗拒地被吸引到爱人的身边。如果我们的爱得到回报，我们会感到欣喜若狂；但如果不这样做，就会摧毁我们。

激情式爱情即使到达了高温，最终也会冷却下来。激情式爱情是短暂且不稳固的。一段关系持续的时间越长，它的情绪起伏就越少 (Berscheid, 1989) 。随着岁月的流逝，新鲜感逐渐消失，浪漫的刺激不可避免地消失了，配偶不再像以前那样经常热烈地表达感情。有些人开始感觉到不满，并在婚姻之外再次寻找那份激情式爱情。而有些人忍耐，会接受一种忠诚、稳定、深情的爱，这就是同伴式爱情。

同伴式爱情(companionate love)是指感到自己的生命和爱人的生命密不可分地交错在一起时的爱情。这是一种更实际的爱情，它强调的是信任、关心、对伴侣缺点和习惯的容忍。同伴式爱情的情感基调相对激情式爱情来说更加温和，温暖和柔情要多于激情。同伴式爱情发展得比较缓慢。

同伴式爱情和激情式爱情究竟哪一种是更真的爱情，不同的人对这个问题的看法不同。但是，许多家庭研究者认为同伴式爱情为长久的关系提供了更坚实的基础。

激情式爱情可能很快就会消退，而同伴式爱情会持续很久。