简单的炸鸡排的做法

简单的炸鸡排的做法

材料

鸡胸肉1块

配料：洋葱半个 面包粉适量 面粉调料：盐半小勺 料酒1勺 酱油 白胡椒粉少许 辣椒油

做法

洋葱对半切开后再切成末。（只需要半个洋葱，或者换成葱白鸡胸肉洗净后切成片状，用肉锤打散。刀背也行、片好的鸡胸肉放在保鲜盒内，加入盐半小勺。 料酒1勺 适量的白胡椒粉 酱油少许 辣椒油或者麻油，适量。在把切末的洋葱放入腌制10分钟。（腌制越久越入味）面粉用清水调成糊状后，把腌制好的鸡胸肉放入两面粘匀。再放入面包粉里，两面裹匀 锅内倒油加热后，把鸡胸肉放入炸制。炸制两面金黄。 最后捞出控油即可。不喜欢油炸的同学可以换成煎的方式来制作。

超级简单、懒人必吃滴猪排、-0- 呐喊：我是肉食主义者~~~