美丽知性的萧蔷图片欣赏 其大方为网友提供养生秘诀

8月13日，适逢生日的萧蔷在台北接受访问，她透露自己年届40依然保养得宜，靠的是素食和良好的作息习惯。8月13日是萧蔷的生日，她至今已经连续20年担任一家少淑女服装品牌的模特儿。她透露，最近再为该品牌拍摄宣传广告，摄影师竟还是当年的那一位，对方看到萧蔷保养有方，好似20载容颜依旧，竟惊讶地说：“你还真是‘妖精’！”萧蔷有句经典的广告台词叫“一天只睡一小时”，她坦言，最忙碌的时期要连续轧入3组戏中，还有杂志访问、拍广告，一天都要赶好几个场，生活是在极端紧凑之中度过。曾经有一年生日，她竟在一天之内切了13个蛋糕！但过了“一枝花”的年纪，她生活作息大改，不用工作时，每晚8、9点就上床睡觉，每天凌晨4点起床，饮食则以素食为主。她说，吃素让自己的体质改变：“连排出来的汗都是香的。”谈起养生之道，萧蔷更是侃侃而谈，推崇素食主义的她从1992年就开始吃素了，“虽然以前喜欢烧一桌菜请朋友来家里吃，但现在因为吃素，很少有朋友有这样的同好，不过我自己还满自得其乐的”。

说起素食的理念，萧蔷笑问记者可有10分钟时间听她细细道来，“大地的一切供养着我们，我们要取得1公斤的牛肉，可能需要相应的8公斤的谷物饲料，很浪费粮食，同时动物的排泄会造成空气污染。最后也是最要紧的，我希望众生能够和平相处，虽然我不知道这个相处之道是如何的，但是我知道，吃饱的选择有很多”。萧蔷不仅自己注重养生，身为孝女的她，还常常带家人到餐厅吃素，更会和母亲分享美食和制作方法。

萧蔷，本名萧秀霞，1968年8月13日出生于中国台湾，台湾模特、女演员、歌手、作家，毕业于中国文化大学。1989年开始从事平面模特工作，同时开始拍摄戏剧。1990年，被台湾民众票选为“台湾第一美女”。1998年与焦恩俊主演电视剧《小李飞刀》。1999年，与林志颖、苏有朋主演电视剧《绝代双骄》。2004年，与赵本山主演电视剧《家有仙妻2》。2009年3月26日，与焦恩俊、吴樾主演的电影《雷横与朱仝》上映。2012年获北京“亚洲偶像盛典”荣获亚洲杰出艺人奖。2013年主演电视剧《奶奶再爱我一次》。