“小时”芬兰女博士后12小时跑153.6公里创世界纪录！超国家男子纪录

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芬兰超级马拉松跑者萨图·利皮艾宁（Satu Lipiäinen），上周日在芬兰西海岸进行的2023年科科拉超跑赛（Kokkola Ultra Run）12小时赛中，以153.6公里的成绩创下芬兰国家纪录，同时还改写了世界纪录（有待官方确认）。这位27岁的博士后研究员以平均配速4分41秒/公里连续跑了12个小时。

今年27岁的萨图，自从2017年开始涉足超马赛，去年代表芬兰在IAU 100K世界锦标赛上以7小时15分35秒的成绩完赛，获得女子组第五名。在此次参加12小时赛之前，她于二月份才在24小时比赛中跑出了238公里的不俗成绩。在不跑步时，她的身份是芬兰拉彭兰塔-拉赫蒂理工大学的博士后研究员，从事可再生能源技术的研究。

萨图此次破纪录的比赛是2023年科科拉超跑赛， 在5月20日和21日两天举办6小时、12小时和24小时的比赛。参赛选手们在一个864.2米的赛道上绕圈跑，赛道相当平坦，每圈起伏只有1米左右，一半是砾石、一半则是柏油路。不过，萨图参加12小时赛当天风大且炎热。

萨图回忆比赛进程时说道，“我怕自己跑得太平稳而失去机会，又跑跑得太快到后面崩了。我参加比赛的预想就是尽力去跑，看看能跑出怎样的成绩，但没想到压力很大。”由于精神压力过大，天气又高温，她不得不在平复心情的同时还要了冰块放在脖子上用来降温。

一开始就以 4分15秒到4分20秒的配速前进的步调，到四小时之后一度让萨图很焦虑，也感觉不到跑步的乐趣，甚至一度考虑要放弃比赛。好在在与补给团队沟通后她选择坚持继续前进。几个小时之后，萨图逐渐进入状态，将配速降到平均每公里4分40秒。在 6 小时左右跑入 80 公里，100公里用时7小时37分。

在距离完成12小时比赛尾声阶段，有一些朋友告诉萨图她有机会打破世界纪录，萨图第一时间有点不知所措，不过她很快就清晰的明白了真正的意义。“我的头脑清晰了，也注意到比赛进展得很顺利，在最后半小时跑在寂静且漆黑的道路上，知道将会刷新世界纪录有点神奇。”

最后，萨图一共跑了177圈，总里程153.6 公里；获得第二名的选手贾尔维落后了她37圈。萨图153.6公里的成绩，打破了波兰选手多米尼卡·斯泰尔马赫在今年一月初创造的 152.633 公里的12小时世界纪录。

实际上，萨图不仅刷新了女子12小时跑的世界纪录，甚至比芬兰男子12小时跑的纪录—148.640公里的成绩还要优秀。芬兰田径协会报道称，这是该国第一个女子成绩优于男子成绩的田径项目，男子纪录是由尤索·辛帕宁于2021年在约恩苏创造。世界纪录待官方确认，萨图·利皮艾宁也将成为第一位创造官方超跑世界纪录的芬兰人，同时也是北欧第一人。

目前记录在萨图名下的五个超级马拉松芬兰全国纪录包括有：50公里、100公里、100公里、6小时跑和12小时跑；而她此前在不同年龄段的女子比赛中还曾经赢得过 800 米和 1500 米田径跑、障碍赛、公路跑和撑杆跳的冠军奖牌。

赛后，萨图还在社交媒体上分享了自己的赛后感悟和检讨：补给状况非常理想。我一个小时吃两包能量胶、一颗能量糖以及750ml的运动饮料。每小时摄取共80克碳水化合物。比赛没有像往常一样撞墙。开始时，配速约为4分15-20秒，中途减慢至4分45秒。在第 9小时和第 11 小时之间，很难专注于加快速度（~5 分钟）。最后一小时开始时，我能够加速到 4 分 45秒。（最慢的一公里是5分10秒，最快的是4分09秒）