“姐姐”李小冉曾黎年近半百依旧长腿肤白A4腰，这些40+姐姐的抗老秘籍竟是不生娃？
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周一上班正困得发懵呢，有料君刷到几个姐姐的美图，嚯，立马来了精神！
先有46岁李小冉出席活动近照，一亮相大家嘴巴都自动张成O型~
其实这身灰绿造型相当挑人，姐姐靠身材颜值完全hold住了，肌肤胜雪似加了发光特效
感觉李小冉这么多年状态都没变化呀，不仅有料君服了，90后网友也表示，“怎么看起来像26岁的”，这姐姐的年龄是满46-20吗？
而且她这个月初才被网友抓拍到素颜生图，这皮肤和身材真是，慕了慕了
无独有偶，这个周末惊艳一片的还有在《星汉灿烂》中有亮眼表现的曾黎曾大美人儿，
一身深V镂空白裙翩翩登场，红唇艳而不俗，弯弯的眉眼里藏着星星
跟主持人站在一起，后者显然更年轻，但曾黎就是有让人移不开眼的吸引力↓
而且9月17日，曾黎刚刚过完46岁生日，跟李小冉都是1976年生人。两个漂亮姐姐携手登上热搜，谁不说一声喜闻乐见~
“岁月不败美人”，不仅是颜粉的福音，更是演技粉的福利呀~
同为内娱大青衣，李小冉和曾黎业务能力也都毋庸质疑，今年先后有了出圈角色。年初，李小冉与老搭档钟汉良，牵手煲出一锅古早味十足的中年言情虐心剧，话题度很高。
其中李小冉呈现的“脆弱感”，最为动人。为贴近剧里单身妈妈的状态，她常常素着一张脸，穿起球的旧外套，但再朴素的装扮也难掩天生丽质，柔中带刚
她的每一次哭戏更堪称能精准戳中观众泪点，将女主的自强和纠结展现得淋漓尽致
关键是，这紧致的下颌线，零瑕疵的白皙素颜，谁看得出姐姐已经45+了呢？
“中戏校花”曾黎更是呈现了事业的突破。她从影多年女主戏偏少，但每次出镜都给人深刻印象，下半年热播剧《星汉灿烂》里，曾黎演了赵露思的娘，一个角色丰满的女将军。
战场上杀伐决断，生活里对待女儿却过于粗暴武断，爱在心中口难开，与女儿渐生隔阂，后悔不已。
凭借萧元漪这个并不完美的阿母形象，曾黎却收获了一群“女儿粉”的喜爱
随着新剧带来的热度，曾黎的曝光度也增加了许多，有料君和大家一样，当然也乐见美女姐姐多多营业了！
其实最近好几个40+的女明星都非常活跃，路透照展现出冻龄甚至逆龄的惊人状态。比如路人拍到的秦岚，盈盈纤腰+大长腿，这是真正的A4腰吧！
体态管理也很优秀，纤薄的后背挺得笔直，不过让人担心风一吹就要刮跑喽↓
西装女强人造型也又飒又酷，背影杀曲线无敌了！
最新流出的几张路透图，一身小黄裙也非常美丽减龄，
讲真，你相信她已经43了吗？？！体态轮廓看着也就25吧。不禁为跟富察皇后演对手戏的男演员捏一把汗啊，卷起来吧~
近期同样以身材照秒杀热搜的还有另一个大青衣殷桃，今年42岁，
虽然在真人秀上的表现惹了些争议，但这养眼的身材和蓬松的发量，说真的我挑不出毛病↓
看到这里，除了感觉满眼皆美好之外，你们是否跟有料君产生了相同的疑问：这些“荧幕妖精”怎么都如此抗老啊？！
来来，我们从她们往日透露的蛛丝马迹中找答案吧！
首先，天赋异禀，这是基因里带的。代表选手首推李小冉了，合照从来没输过，冷白皮上镜绝绝子。
本身也是比较耐老的面部骨骼，14岁少女照已经看起来成熟，但随着岁月更迭反而比同龄人显年轻。
事实上，李小冉早年就在采访中坦白，自己并不怎么费心做保养的，甚至爱熬夜：
而且洗脸也不招呼大牌洗面奶，一块26块钱的蜂胶香皂足矣↓
但是从30几岁开始，她不再单纯挥霍基因优势，意识到保养的重要性，开始定期健身运动，将皮肤和健康状态调整到最佳。
而且李小冉透露，为了拍戏hold住镜头，她不吃油炸食品，常吃橙子和青菜，偏爱鸡肉鱼肉，而且爱喝养颜茶。 可以排毒抗氧化的绿茶，她在片场慢慢喝成了习惯。
挺巧，气质如兰的曾黎也是一名喝茶爱好者，而且饮茶已有16年了。
别的女明星收藏美衣美鞋，而她在节目里展示的藏品，却是陪伴自己十几年的茶具。
除此之外，曾黎还是一个素食践行者，已茹素18年。她说，一开始是想减肥，渐渐发现，吃素让人心情平和，还由此结识了一群朋友。
难怪曾黎虽然身处纷繁娱乐圈，却一直有种怡然淡泊的感觉呢。
控制饮食必不可少，要想经得起高清镜头检阅，上强度训练也很重要。秦岚和殷桃，都是圈中知名的健身达人了。
不拍戏的时候，不是在健身房，就是在去健身房的路上↓
秦岚说过，每天健身都要鞭策自己，健身太舒服了，“生命不息，健身不止”。
殷桃也经常上传自己的健身打卡照。挥汗如雨的自律，才能换来坚实迷人的马甲线。
殷桃的健身成果有目共睹，综艺里连刘畊宏见了，也忍不住称赞：
毕竟在保持美丽这条路上，一份耕耘一分回报嘛。
当然，驻颜有术的40+明星姐姐们还有一个共同点，那就是——没、生、过、娃。
也曾周旋于一场又一场刺激的恋爱，也有的步入了细水长流的婚姻。
但在她们的现阶段规划中，事业似乎从未轻易拿起放下。
平时可以光芒四射，但到了片场就能从外形和情绪上迅速做出调整，人戏合一。
凭“富察娘娘”坐稳一线的秦岚，手握N部待播剧。
因为状态好气质飒，跟年龄相差19岁的小生剧里谈个恋爱，画面不违和。
苦情女主戏路深入人心的李小冉，新剧也进入开播倒计时了。
其实有料君格外开心的，是曾黎的“被看见”。年轻时就是出了名的好看，有颜有身材有实力，但近些年总在戏里打酱油，快成“妈妈专业户”了。
好在有了《星汉灿烂》的出圈，她也接到了新一部古装剧《与凤行》，而且饰演其中的重要女性角色，据说还是赵丽颖推荐的。
对于自己能在中年阶段事业升温，曾黎本人应该也很欣喜，发过长文倾吐心路历程，还出了个人散文集。
获得不少同行演员打call，实测人缘不错。
最后想说，如果你羡慕别人冻龄的神奇，也可以想想背后需要付出的努力。她们固然有钱有时间，但那种昂扬向上的人生态度，还是值得参考。
对了四位花样姐接，可以dream你们共演一部年下恋爱都市剧吗！
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