刺猬的拥抱（刺猬的拥抱｜告诉你决定人类情感和谐最重要的三个字是什么）

刺猬是一种有趣的小动物，在心理学中有一个心理效应和它有关，被称为刺猬效应。

关于刺猬效应还有一个经典的故事：在寒冷的冬天。两只冻得发抖的刺猬为了取暖而拥抱在一起。因为距离太近，身上的刺将对方刺得鲜血淋漓。后来经过无数次的磨合，它们找到了一个最佳的方式，最佳的距离，既能够取暖，而又不能互相伤害。

这种刺猬的拥抱也被称为刺猬效应，也称为距离感，界限感，在人类情感关系中既是一门学问也是一门艺术。

当一个人缺乏界限感时，常常把自己的事托附他人，邀请他人跨入自己的界限，也常常把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的界限。

01.

前段时间热播剧小欢喜里的乔英子崩溃跳海那一幕，给观众留下了太多的反思。

单亲妈妈宋倩为了英子高考顺利，辞去了学校老师的职位，自己宁愿去补习班当老师，每天起早给英子做早餐，什么海参燕窝各种补品齐上阵。

她一心想让英子考上清华北大，为英子规划好了人生，可并不问问英子是否愿意。英子的理想是南大的天文系，可她死活不同意。

后来在一系列事情的刺激下，英子崩溃了，她离家出走，甚至想到跳海结束自己的生命。

在找到英子以后，她哭着问英子，为什么非要上那个南大，英子泪流满面的说，我不是非要考南大，我就是想要逃离你。

此时已经中度抑郁的乔英子说：“我配不上你的爱，对不起，是我没有做好你们的女儿，是我没有变成你心里想要的那个样子，对不起！”

宋倩无疑是爱乔英子的，她打着"我是为你好"的旗号，把自己生活的中心都放在了女儿身上，但是这种爱，已经不知不觉走偏了，变成一种控制欲，和占有欲，早已经超出了情感关系中的界限感。

凡事都有个度，爱也一样，爱得太多，并没有达到理想的的效果，反而适得其反。

孩子也是一个独立的个体，作为父母，也要学会适度去爱，才能达到情感关系中的和谐。

纪伯伦说过:

你的儿女，其实不是你的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界，却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想。

不要爱的太多，拥抱得太紧，保持适当的界限感才能让爱更完美。

02.

周末加班，张强正在给组员做PPT讲解，桌子上的手机震个不停，不用看就知道，肯定是女朋友小丽打来的。

这样的查岗夺命call张强已经习以为常了，讲解结束后电话打过去，对方已经咆哮起来了：在哪里？为什么才接电话？为什么这么安静？

一连串的问题让张强一时头大，手机已经不知不觉远离耳朵了。这样的恋爱没感觉到甜蜜，反而有一种桎梏的感觉，很疲惫很压抑。

爱人之间的关系是平等的，再亲密的恋爱关系也是界限感的，过多的干预对方，只能使这段关系越来越降温，越来越孤独，而自己也会有一种受伤的感觉。

武志红在《为何爱会伤人》中有段话:

每个人都有支配欲望，都渴望将自己的意志强加在爱人身上：支配者是主动地强加，而被支配者则是委婉地强加。我们都不容易看到并尊重恋人爱的逻辑，相反地我们都执着在自己的爱的方式上，并认为这是唯一正确的，这就导致了孤独，并且越爱越孤独。

爱人之间也一样，不要爱的太多，适当保留一点爱，保留一点界限感，这样的爱才能更长久更和谐。

03.

闺蜜的姐姐从香港回来，给她带了套化妆品，价格不菲，她自己不舍得用，放在抽屉里。

有一次出差回来发现这套化妆品已经被拆封使用了，她有点恼火了。合租的朋友讪讪地说:我看你没打封，给你试试是否过敏。

闺蜜跟我吐槽:遇到这样的合租对象也是够了。闺蜜有什么东西，她都得试试，有时候自己不做饭，闺蜜做饭她就跟着蹭一顿，该买的的东西也不买，简直就不把自己当外人。

这样的人也是奇葩，不懂得人际关系中的界限感，很难有真正的朋友。人与人之间都是相互的，你对人真诚，才会收获真诚，一味地索取占便宜，只能让人越来越讨厌。

所以，找准人际关系中的合适的位置，别太把自己当回事儿。人与人之间真诚相待，淡淡相处，不会太累，善待自己也善待他人，淡淡的友情就像淡淡的茶香更能持久。