女生毛孔粗大（女人毛孔粗大怎么办）

很多人一定有这样的经历：每次照镜子，看到自己的粗大毛孔，就很心烦意乱。

对毛孔粗大恨得牙痒痒的，却又干不掉它，这种感觉太糟心了。

究竟怎样才能干掉毛孔粗大？

其实，改善毛孔粗大并不难，只要找对毛孔粗大的原因，以及使用对应的方法。

01出油多，毛孔堵，导致的毛孔粗大

油皮比干皮更容易毛孔粗大。皮肤越油，越容易毛孔粗大。为什么会这样？

我们皮肤有皮脂腺，分泌油脂，油脂通过毛孔流出表面。那么，油脂分泌得越多，产生得越多，毛孔作为必经之路，就容易被撑大。

如果毛孔堵塞不通畅，皮脂腺一直分泌的油脂出不来，毛孔内的油脂越积越多，就会把毛孔堵得更大。

而激素水平、饮食、心情、睡眠、紫外线等会影响皮脂腺分泌；老废角质多、清洁不干净、卸妆不干净，会导致毛孔堵塞。

应对方法：

（1）保持健康的生活方式，注意身体健康和饮食均衡，少烟酒，少辛辣刺激、高糖高热量的饮食，规律作息，做好防晒，有利于减少油脂分泌。

（2）适当使用去角质产品，减少脸上老废角质的堵塞。

（3）适当使用清洁力强的洗面奶、含有酒精成分等控油成分的爽肤水，可以减少脸上的油脂。

（4）适当使用清洁面膜/泥膜类，减少油脂，疏通毛孔。

（5）少化妆，尽量化淡妆，少化浓妆，化了妆要卸干净。

提醒一下，使用清洁控油、去角质的产品要适度，如果脸上油少了容易变干，就先停用，换成保湿的产品。否则，一直这么用下去，角质越来越薄、越来越敏感。

02日晒衰老，皮肤松弛，导致的毛孔粗大

皮肤弹力下降，胶原纤维减少，毛囊皮脂腺结构失去弹力支持而变得松弛，进而看起来毛孔粗大。

而随着年龄增加的自然老化、阳光里紫外线的光老化，会让皮肤变得松弛，不断加剧毛孔粗大。

应对方式：

（1）每天做好防晒，户外时间短的话用伞帽子等防晒；户外时间长的话涂防晒霜。

（2）每天做好补水保湿，皮肤水嫩饱满，看起来毛孔也会小很多。

（3）使用一些抗衰老、抗氧化的护肤品，预防衰老，延缓皱纹、毛孔粗大、松弛等出现。

（4）采用适合自己的医美手段，收缩毛孔。例如点阵激光、光子嫩肤、射频、微针等。

提醒一下，这种情况的毛孔粗大，重在预防，而不是等出现了再去治疗。毕竟老化是自然而然的事情，谁都无法拒绝，只是延缓变老。

03皮肤炎症，感染，导致的毛孔粗大

皮肤炎症会导致皮肤组织损伤，损坏皮肤屏障。

例如严重的痤疮，或挤痘很容易留下微小的创口，坑坑洼洼地让人看起来很像毛孔粗大。痘痘肌应该有深刻的体会。

应对方式：

（1）严重的炎症、痤疮，及时就医，找皮肤科医生，及时控制炎症。

（2）不严重的痘痘，使用一些抗菌消炎的护肤品，加速消痘。少刺激皮肤，少化妆，让皮肤自我修复。

（3）预防痘痘，痘痘大多原因是出油多+毛孔堵+痤疮丙酸杆菌大量繁殖。皮肤不长痘时，可以按照出油多，毛孔堵导致的毛孔大的方法。