拔罐的好处（拔火罐，原来有那么多好处）

拔火罐是中医传统理疗的一种手法，几乎每个家庭都有一套拔罐设备，身体疲乏、酸痛时便会拔一拔火罐，但是拔火罐还是有很多讲究的，今天我们就来聊一聊拔火罐有哪些功效？哪些人不适合拔火罐？

拔罐有很多种方法，临床上医生常用的方法包含留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等等，通过在罐子里燃烧来排出空气，倒扣在需要拔火罐的部位，使得拔火罐的部位出现淤血或局部充血的状态，从而来缓解、治疗疾病，如肩周炎，膝骨关节病、胃痛、感冒、咳嗽等等。

一、如何正确地拔火罐呢？

1、 找出具体病因

当身体出现不舒适的感觉要先寻求医生的帮助找出病因，根据病因判断是否适合拔火罐。

2、 找到正确的穴位和拔罐位置

穴位精准才可以起到疗效，不是所有的部位都适合拔罐，如皮肤松弛的部位、胸部等等都不适合。

3、 控制时间

时间太长会对皮肤造成一些伤害，如起小水泡。

二、那么拔火罐的功效有哪些呢？

1、 通络止痛

拔火罐可以缓解疲劳、肌肉酸痛，如工作劳累后出现了腰疼、腿疼、肩膀疼时可以拔上一罐。

2、祛除寒湿

拔火罐可以激活防护卫外之力，引导风寒湿邪从皮毛中出来。

3、治疗疾病

拔火罐可以促使局部血管扩张，促进血液循环，加强新陈代谢，加快机体内毒素从毛孔排出。

4、强身健体、提高身体免疫

三、放血拔罐有哪些功效呢？

退热：放血拔罐的退热适用于阳盛发热,放血可以减少血盛。

止痛：可以驱除经脉中瘀滞的病邪，使经脉畅通。

解毒：放血可以使机体的毒邪随血排出。

四、哪些人不适合拔火罐？

1、皮肤敏感，容易过敏者。

2、拔罐部位皮肤有破溃、水肿，大血管部位也不适合拔罐。

3、患有严重的心脏病、高血压、自发性出血疾病、精神病的患者。

4、孕妇、月经期间不要拔罐。

5、体质虚弱的人也不适合拔火罐。

6、空腹、过度饥饿、过饱、醉酒不适合拔火罐。

五、此外还要注意

1、罐子不能有破损，以免划伤皮肤，也不可以在一个部位连续拔罐。

2、根据不同部位选择合适罐口的罐子，以免太大脱落。

3、拔火罐后不宜马上洗澡，容易造成皮肤破裂或发炎。

最后需要提醒大家，拔火罐最好找有资质的医院和医生，因为只有选择正确的穴位、位置才能起到很好的疗效，一些不正规的小诊所可能会因为消毒不彻底而造成感染，也可能会因为位置不对，从而对身体造成伤害。