橘子的功效与作用（老中医：一个橘子味药）

橘子的功效与作用（老中医：一个橘子味药）

对于橘子这种水果，相信大家都很熟悉，每年秋冬季节市场上都会摆满了橘子这种水果。

橘子是老少都爱吃的一种水果，生素是橘子最常见的，也是最普遍的营养成份，主要的营养物质就是维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用，两者结合堪称完美。

在农村，很多老人会把吃过橘子以后的皮留下来，少干做成陈皮！

陈皮是中医学上常用的一种药材，味苦、辛，性温。

归经肺、脾经。有理气健脾，燥湿化痰的作用，平时常用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

那么陈皮相关配伍又是什么？

l 与苍术、厚朴等同用，用于中焦寒湿脾胃气滞者，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。

l 与山楂、神曲等同用，用于食积气滞，脘腹胀痛者。

l 与枳实、生姜等同用，用于胸痹胸中气塞短气者。

但是很多人只知道陈皮的好处，却不知道橘子其他地方也还有不一样的功效作用。

如橘肉、青皮、橘核、橘络各自有什么作用呢？

那么今天我们就去细看一下：

①——橘肉

橘肉比较甘酸，但是其作用有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。

现代医学研究发现，因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。

②——青皮

橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。味道清苦，难于下咽，酸牙涩眼，很少人会去采摘未成熟的果实。

但是这种状态下的果实，有疏肝破气，散结消痰之功，力较陈皮而强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。

③——橘核

水果的核子，一般我们都会丢掉，但是大家不知道的是，橘子的果核（种子），尝起来味苦平，但却功专理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。

④——橘络

我们吃橘子的时候，在橘子的果实上会缠绕着很多白色的橘络，我们都会把它撕掉。但是橘皮内层的网状筋络，有行气通络，化痰止咳之功，主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。

橘子不能与什么同食？

吃橘子最好不要和海鲜一起吃，因为这样吃会对身体产生很大的反差，要是严重的话还会引起腹泻的情况发生。

女人吃橘子的好处?

1、对于皮肤特别好，同时也算是日常养生的重点食材之一。

2、女人吃橘子除此之外还对我们调节内分泌失调，促进新陈代谢还是有一定的作用的。

橘子皮能治晕车吗？

橘子皮对于晕车的话是起不了治疗效果的，它最多只是起到缓解作用。那么橘子皮中的芳香类物质可以缓解因为汽油味引起的强烈身体不适感，但是说治疗就太夸张了，橘子皮并不能治疗晕车，只能缓解因为晕车引起的不适感而已。