小米是什么(小米)
时间:2021-06-19 11:39:17来源:黄埔信息网
小米是什么(小米)
你知道什么是小米吗?
很多南方的朋友不知道小米,一贯的会认为是喂鸽子的
北方的朋友你不用笑,因为你也未必知道青团是啥
接下来
小编带你了解一下小米
一、小米有什么好处呢?
1:补脾胃
【甘味入脾】,从味觉上来讲,小米味甘而咸,
【黄色入脾】,从五色上来讲,小米是黄色的,
北方妈妈坐月子时,是不吃荤的,主要是吃小米粥,就是这个原因。
2:补肾
李时珍曾说过:粟之味咸淡,气寒下渗,肾之谷也。而这其中的“粟”,就是小米了,
3:有助于睡眠
这也是源自《本草纲目》的记载
4:美容养颜
二、都哪些地方有好的小米呢?
(以下是部分特产小米,序号和排名无关,)
1.米脂小米 [陕西榆林米脂县]
2.沁州黄小米 [山西长治沁县]
3.朝阳小米 [辽宁朝阳朝阳县]
4.敖汉小米 [内蒙古赤峰敖汉旗]
5.赤峰小米 [内蒙古赤峰阿鲁科尔沁旗]