抗氧化是什么意思(抗氧化)
时间:2021-06-15 00:42:41来源:黄埔信息网
抗氧化是什么意思(抗氧化)
抗氧化到底是什么意思?如何有效抗氧化抗氧化是怎么回事
简单地说,抗氧化就是清除自由基的过程自由基:
自由基是细胞正常活动的副产品
结构不太稳定
经常干扰和影响其他正常健康的细胞
作用:
抗氧化就是为了减少自由基产生
降低自由基对身体细胞造成的损伤
达到延缓衰老的作用。
先了解下什么是“氧化”