蚂蚁庄园小鸡问答：高考的同学们如果想让午饭后不那么容易犯困可以

原标题:蚂蚁庄园小鸡问答：高考的同学们如果想让午饭后不那么容易犯困可以

支付宝里面有一个蚂蚁庄园喂养小鸡的小游戏，我们可以每天进答题领取饲料之后，就可以喂养小鸡。蚂蚁庄园今天答题，小鸡庄园今天答题答案是什么？大家现在都是想要了解高考的同学们如果想让午饭后不那么容易犯困可以的信息，小编特意整理了此方面的讯息，希望能够帮到你。

高考的同学们，如果想让午饭后不那么容易犯困，可以？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法6月8日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下今日的正确答案吧！

一、高考的同学们，如果想让午饭后不那么容易犯困，可以

多吃鱼肉、蛋等

多吃主食

二、2021年6月8日正确答案

多吃鱼肉、蛋等

三、答案解析

想要午饭后不犯困应该的话，首先，减慢身体对碳水化合物的吸收。多吃含有蛋白质的食物，如鱼、蛋、豆制品等，少吃碳水化合物，如米饭等主食。由蛋白质和蔬菜组成的午餐，对大脑保持敏锐的思维以及清醒程度起决定性作用。其次，在吃饭的顺序上可先喝汤，再吃菜和主食。这样可以先让胃部有饱的感觉，再吃就不会让肠胃超负荷。最后，只吃八分饱，否则易致大脑缺氧。

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